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2021-05-10 06:56:50 来源:合肥晚报
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把荔枝浸泡在冰水中,或者放在冷水中,隔后再吃,这样可以减少上火,还能化燥气而能补阴。剥开壳后沾酱油吃也别有一番风味,吃完荔枝后一定要记得喝盐水。

把荔枝泡在盐水中,浸泡大概一个半小时的时间,再吃荔枝,这样会有一定程度的降火作用。也可以在吃完荔枝以后,喝些 清热降火的菊花茶,达到降火的作用。

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在吃荔枝前喝点盐水、绿豆汤、夏枯草等降火饮料。也可以在吃荔枝的同时,多喝盐水,用20~30克煲瘦肉或猪骨跟荔枝一起煲汤喝,或与蜜枣一起煲水喝,都可以预防荔枝上火。

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多吃比如烤面包干、全麦饼干等易消化易咀嚼的碳水化合物可缓解孕吐。

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怀孕的妈妈是一个很受关注的群体。孕妈妈要注意自己各个方面的行动。在饮食方面尤其是需要注意的。而且对自己的身体也不是很好,这个季节很多孕妇爱吃菠萝,但是菠萝里面有一种物质容易导致胎毒,那么孕期孕妇怎么吃菠萝呢。下面八宝网小编就来和大家说一说。

其实在刚开始怀孕的时候是可以吃菠萝的,但是不能吃太多,少吃点还是没问题的。因为其一菠萝是属于热性的水果,它会增加妈妈的体温热量。怀孕的妈妈本身就是体热的,再吃点菠萝的话就会更热了。

再一个就是菠萝比较“毒”,大家都知道,孕期总会在这一方面就是想尽各种办法去除“胎毒”的。虽然菠萝的香味,大家都很喜欢,所以有好多人想吃菠萝。但是它里面有一种物质,会对皮肤等造成一定的副作用。如果有的人极易过敏的话,就会很容易造成菠萝中毒,这也被称作一种病。

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在吃完菠萝15分钟到一个小时左右,有的孕妇会出现一系列呕吐,拉肚子等过敏的现象。如果严重的话还会出现很难呼吸甚至休克的状况。所以怀孕的妈妈尽量少吃。特别是如果是第一次吃菠萝,一般都不会知道自己有没有过敏现象,所以应该注意。一般在吃菠萝的时候,先把果皮削掉,然后切开浸在盐水中。专家说这样有利于减少中毒的发生。因为用盐水浸泡,有机酸就会在盐水里分解。

怀孕的妈妈应该特别注意饮食方面。不能喝酒喝咖啡或者是太浓的茶等,另外一些脂肪很高的食物,比如汽水糖果等也不能吃。因为这些食物会使妈妈长胖,如果太胖了,在生小孩的时候就非常的痛苦。而且还有可能会引起一系列妊娠性的问题,比如糖尿病,高血压等,都会有可能发生。如果真的发生了,对妈妈和小孩都有不利的影响,而且还影响大家的心情。所以即使太喜欢吃,也要抑制住自己。

1、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。