广州代孕生殖中心
网站banner图片

热门推荐

文章推荐

当前位置:主页 > 广州代孕一般多少钱 > 正文
精油热敷的使用方法 精油热敷的用法
来源:http://daiyuns.com  时间:2020-02-14
摘要:利用精油热敷/冷敷是缓解疼痛、消肿和减轻发炎症状的有效方法。 热敷通常是用来治疗慢性病症所引发的疼痛。 精油热敷适合症状:背痛、纤维组织炎、风湿或者关节痛、脓疮、耳痛
利用精油热敷/冷敷是缓解疼痛、消肿和减轻发炎症状的有效方法。
热敷通常是用来治疗慢性病症所引发的疼痛。
精油热敷适合症状:背痛、纤维组织炎、风湿或者关节痛、脓疮、耳痛和牙痛等病症都非常适合用热敷治疗。
精油热敷的使用方法:在装着热水的碗中或者是盆中,滴入4-5滴精油,将干净的吸水的毛巾或者是其他的织物折好放入热水中,只要手能接受,热水的温度越高越好。
拿出毛巾时,将毛巾摊开,尽可能捕捉到浮在水面上的精油,拧去毛巾上多余的水后,立即将毛巾敷在疼痛部位。
热敷时除了毛巾之外,还可以选择软抹布、干净的旧床单等。
如果需要热敷的面积很小,可以使用手帕。
用一张保鲜膜或者塑料布盖在热敷的毛巾外,以免弄湿衣服或碰带。
如果精油热敷的部位在脚踝、膝盖、手腕、手肘等关节部位,可以用弹性绷带固定住热敷物。
如果是大范围热敷背部、肚子等部位,可以在热敷物和塑料布外面包上一条大毛巾。
等热敷物的温度降到和体温差不多时,应更换。
​。

标签: